Krémové špenátové smoothie
- Celková doba 6 min
- 5 min
Příprava - 1 min
Vaření - 0 min
Chlazení
Kompatibilní spotřebiče (2)
Přísady
1 osoba
1 pl. Čerstvá citrónová šťáva
2 pl. Agávový sirup
3 cl Voda
15 g Čerstvý špenát
50 g Řecký jogurt
30 g Hruška, oloupaná
20 g Čerstvé zelené hrozny
20 g Zralé avokádo
Příslušenství
Příprava
Fáze 1 /4
Připravte si ingredience.
Fáze 2 /4
Všechny ingredience, počínaje tekutinami, dejte do přístroje. Pomocí stěrky špenát zatlačte dovnitř.
Fáze 3 /4
Našroubujte čepele na láhev OTG a připevněte ji k základně. Vše rozmixujte!
Fáze 4 /4
Pokud chcete sladší nápoj, přidejte trochu agávového sirupu. Směs nalijte do sklenic a ihned nápoj podávejte.
Podobné recepty
Krémové těstoviny s dýní s špenátem
Brokolicovo-špenátový krém
Losos v listovém těstě se špenátem
Závitky se špenátem a sýrem feta
Zeleninové vánoční poleno
