Zelené kari s rybou - recept Cookeo | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Zelené kari s rybou

ratings.0

-/5 -

  • Celková doba 15 min
  • Příprava
    15 min
  • Vaření
    0 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

2 os.

  • 250 g Rybí filety na velké kostky (cca 5 cm)

  • 125 ml Kokosová smetana

  • 200 ml Kokosové mléko

  • 50 g Zelené fazolky, omyté, nakrájené na třetinky

  • 140 g Bambusové výhonky v konzervě, odkapané

  • 100 g Brokolice, omytá, na malé růžičky

  • 1.5 pl. Kari pasta

  • 0.5 pl. Thajská bazalka, omytá a nasekaná (nebo bazalka)

Příprava

Fáze 1 /6

Připravte si ingredience.

Fáze 2 /6

Zelené fazolky omyjte a nakrájejte na třetinky.

Fáze 3 /6

Bazalku omyjte a nasekejte najemno.

Fáze 4 /6

Do nádoby vlijte smetanu a kokosové mléko.

Fáze 5 /6

Zahřívejte po dobu 5 minut, poté přidejte kari pastu. Vložte brokolici. Po 4 minutách vložte ostatní zeleninu a rybu. Vařte po dobu 2 minut.

Fáze 6 /6

Dochuťte dle potřeby. Přidejte nasekanou bazalku. Ihned podávejte.