Thajské zelené kari s tofu - recept Hrnce a pánve | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Thajské zelené kari s tofu

ratings.0

- /5 -

  • Celková doba 44 min
  • Příprava
    25 min
  • Vaření
    19 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

4 os.

  • 2 Jarní cibulky

  • 3 strou. Česnek

  • 2 pl. Olej

  • 20 cl Kokosový krém

  • 40 cl Kokosové mléko (1 plechovka)

  • 3 čl Zelená kari pasta

  • 2 pl. Mouka

  • 30 cl Zeleninový vývar

  • 1 pl. Sójová omáčka

  • 2 pl. Rybí omáčka

  • 2 pl. Krupicový cukr

  • 0.5 čl Mletý zázvor

  • 0.5 Limetka

  • 250 g Tofu střední tvrdosti (přírodní)

  • 40 g Čerstvé mango

  • 2 pl. Nasekaný koriandr

Příslušenství

  • Hluboká pánev s poklicí
    Hluboká pánev s poklicí

Příprava

Fáze 1 /6

Oddělte zelenou a bílou část jarní cibulky. Nakrájejte je zvlášť na tenké plátky a nakrájenou zelenou část dejte stranou do lednice. Oloupejte stroužky česneku a nakrájejte je na tenké plátky.

  • 2 Jarní cibulky
  • 3strou. Česnek

Fáze 2 /6

Rozpalte hrnec na středním plameni a počkejte, dokud Thermo-Signal zcela nezčervená, než přidáte ingredience. Nakrájenou bílou jarní cibulku a česnek orestujte na troše oleje. Restujte na středním plameni, aniž by zhnědly. Přidejte kokosovou smetanu a vařte 6 až 8 minut.

  • 2 Jarní cibulky
  • 3strou. Česnek
  • 2pl. Olej
  • 20cl Kokosový krém

Fáze 3 /6

Když smetana zhoustne, přidejte zelenou kari pastu a vařte 6 minut. Přidejte mouku. Vše promíchejte stěrkou. Přidejte zeleninový vývar, kokosové mléko, sójovou omáčku, rybí omáčku a cukr. Nechte 5 minut vařit na mírném ohni. Kari omáčka by měla zhoustnout.

  • 40cl Kokosové mléko (1 plechovka)
  • 3čl Zelená kari pasta
  • 2pl. Mouka
  • 30cl Zeleninový vývar
  • 1pl. Sójová omáčka
  • 2pl. Rybí omáčka
  • 2pl. Krupicový cukr

Fáze 4 /6

Nalijte kari omáčku do mixéru, poté přidejte mletý zázvor a limetkovou šťávu. Rozmixujte do hladké, lesklé omáčky. Vraťte do pánve a nechte na velmi mírném plameni.

  • 0.5čl Mletý zázvor
  • 0.5 Limetka

Fáze 5 /6

Nakrájejte tofu na rovnoměrné 2 cm kostky a přidejte do pálivé kari omáčky. Oloupejte a nakrájejte mango na kostičky o velikosti 0,5 cm.

  • 250g Tofu střední tvrdosti (přírodní)
  • 40g Čerstvé mango

Fáze 6 /6

Na servírovací talíř rozložte horké tofu kari. Přidejte mango, nakrájenou jarní cibulku a posypte nasekaným koriandrem. Dobrou chuť!

  • 2 Jarní cibulky
  • 250g Tofu střední tvrdosti (přírodní)
  • 40g Čerstvé mango
  • 2pl. Nasekaný koriandr

Podobné recepty

Tefal
Tefal
15 min

Zelené kari s rybou

ratings.NaN

Thajské zelené kari s tofu - recept Hrnce a pánve | Tefal
Zelené kari s rybou
Tefal
Tefal
11 min

Guacamole s thajským zeleným kari

ratings.NaN

Thajské zelené kari s tofu - recept Hrnce a pánve | Tefal
Guacamole s thajským zeleným kari
Tefal
Tefal
18 min

Losos na zeleném kari

ratings.NaN

Thajské zelené kari s tofu - recept Hrnce a pánve | Tefal
Losos na zeleném kari
Tefal
Tefal
12 hod. 17 min

Rýže, zelené kari, fazole mungo

ratings.NaN

Thajské zelené kari s tofu - recept Hrnce a pánve | Tefal
Rýže, zelené kari, fazole mungo
Tefal
Tefal
34 min

Thajské burritos

ratings.NaN

Thajské zelené kari s tofu - recept Hrnce a pánve | Tefal
Thajské burritos