Jablečný pudink s chia semínky

Fáze 1 /6

Připravte si ingredience.

• 2kostka Jablka
• 20g Chia semínka
• 20cl Mléko (kravské nebo rostlinné)
• 1pl. Med
• 1čl Skořice

Fáze 2 /6

Jablka vložte do napařovacího koše. Posypte skořicí. Chia semínka vložte do misky.

• 2kostka Jablka
• 20g Chia semínka
• 1čl Skořice

Fáze 3 /6

Med rozpusťte v mléce. Přiveďte k varu. Nalijte na chia semínka a prošlehejte.

• 20cl Mléko (kravské nebo rostlinné)
• 1pl. Med

Fáze 4 /6

Do mísy nalijte 250 ml vody a poté přidejte koš s jablky.

Fáze 5 /6

Tlakové vaření.

Fáze 6 /6

Semínka v mléce znovu prošlehejte. Rozdělte do skleněných dóz. Ozdobte jablky.

• Sada 8 sklenic