Kuře s brokolicí - recept EASY FRY & GRILL 2 in 1 XXL | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Kuře s brokolicí

ratings.0

-/5 -

  • Celková doba 1 hod. 20 min
  • Příprava
    10 min
  • Vaření
    1 hod. 10 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

8 os.

  • 8 plátek Kuře

  • 460 g Brokolice

  • 1 Cibule

  • 9 cl Olivový olej

  • 1 čl Sušený česnek

  • 2 pl. Nasekaný čerstvý zázvor

  • 2 pl. Sójová omáčka

  • 2 pl. Rýžový ocet

  • 2 čl Sezamový olej

  • Sůl, pepř

Příslušenství

  • Gril
    Gril
  • Oddělovač
    Oddělovač

Příprava

Fáze 1 /6

Kuře nakrájejte na 5 cm velké kousky. Brokolici nakrájejte na stejně velké růžičky a cibuli nadrobno.

Fáze 2 /6

V míse smíchejte olej, sušený česnek, zázvor, sójovou omáčku, rýžový ocet, sezamový olej, sůl a pepř.

Fáze 3 /6

Kuřecí maso vložte do velké mísy a brokolici a cibuli do jiné mísy. Marinádu rozdělte do obou misek a promíchejte, aby se suroviny důkladně pokryly marinádou.

Fáze 4 /6

Vložte grilovací mřížku do přístroje a položte na ni oddělovač. Klikněte na tlačítko Synchronizace a pro P1 vyberte program PEČENÉ KUŘE. Pro P2 vyberte program ZELENINA. Nejprve přidejte polovinu kuřecích kousků na jednu stranu oddělovače a zahajte tepelnou úpravu.

  • Gril
  • Oddělovač

Fáze 5 /6

Když zazní časovač, vložte polovinu růžiček brokolice na druhou stranu a pokračujte v tepelné úpravě. Během vaření brokolici pravidelně míchejte.

  • Gril
  • Oddělovač

Fáze 6 /6

Po uvaření zopakujte tyto kroky se zbývajícími surovinami.

Podobné recepty

Tefal
Tefal
40 min

Pečené kuře ve slanině s brokolicí, česnekem a citrónem

ratings.NaN

Kuře s brokolicí - recept EASY FRY & GRILL 2 in 1 XXL | Tefal
Pečené kuře ve slanině s brokolicí, česnekem a citrónem
Tefal
Tefal
35 min

Pečené kuřecí řízky

ratings.NaN

Kuře s brokolicí - recept EASY FRY & GRILL 2 in 1 XXL | Tefal
Pečené kuřecí řízky
Tefal
Tefal
33 min

Krůtí řízky

ratings.NaN

Kuře s brokolicí - recept EASY FRY & GRILL 2 in 1 XXL | Tefal
Krůtí řízky