Falafel - recept EASY FRY GRILL & STEAM 3 in 1 | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Falafel

ratings.0

-/5 -

  • Celková doba 50 min
  • Příprava
    20 min
  • Vaření
    30 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

8 os.

  • 750 g Vařená cizrna

  • 3 sní. Petržel

  • 6 sní. Koriandr

  • 2 čl Římský kmín

  • Sůl, pepř

  • 2 pl. Tahini (sezamová pasta)

  • 2 strou. Česnek

  • 2 Bílá cibule

  • 2 pl. Olivový olej

Příslušenství

  • Gril
    Gril
  • Odkapávací tác
    Odkapávací tác
  • Fritovací koš
    Fritovací koš

Příprava

Fáze 1 /2

Smíchejte cizrnu, lístky petrželky, koriandr, římský kmín, špetku soli, špetku pepře a sezamovou pastu tahini, aby vznikla hrubá pasta.

  • 750g Vařená cizrna
  • 3sní. Petržel
  • 6sní. Koriandr
  • 2čl Římský kmín
  • Sůl, pepř
  • 2pl. Tahini (sezamová pasta)

Fáze 2 /2

Přidejte nasekaný česnek a cibuli, rukama dobře promíchejte a vytvarujte kuličky. Grilovací mřížku vložte do varné nádoby. Falafel dejte na mřížku v nádobě a postříkejte olivovým olejem. Máte-li přístroj Easy Fry Oven&Grill 9v1, falafel vložte do fritovacího koše. Koš vložte do prostřední přihrádky. Pod něj do spodní části dejte odkapávací nádobu. Zavřete dvířka. Digitální verze: Nastavte příslušný program na 15 minut, v polovině pečení pokrm otočte. Poté postup opakujte s druhou dávkou. Mechanická verze 2v1: Nastavte přístroj na 15 minut při teplotě 170 °C a v polovině pečení pokrm otočte. Poté postup opakujte s druhou dávkou.

  • 2strou. Česnek
  • 2 Bílá cibule
  • 2pl. Olivový olej