Čočka s prosem
- Celková doba 23 min
- 15 min
Příprava - 8 min
Vaření - 0 min
Chlazení
Přísady
4 os.
150 g Proso (jáhly)
150 g Červená čočka
1 tyčinka Cuketa, omytá a nakrájená na tyčinky
2 tyčinka Mrkev, oloupaná a nakrájená na tyčinky
4 Jarní cibulka, nakrájená
70 cl Zeleninový vývar
2 pl. Olivový olej
2 Velká špetka mletého muškátového oříšku
1 čl Mletá skořice
1 čl Mletý zázvor
Příprava
Fáze 1 /4
Připravte si ingredience.
150g Proso (jáhly) 150g Červená čočka 1tyčinka Cuketa, omytá a nakrájená na tyčinky 2tyčinka Mrkev, oloupaná a nakrájená na tyčinky 4 Jarní cibulka, nakrájená 70cl Zeleninový vývar 2pl. Olivový olej 2 Velká špetka mletého muškátového oříšku 1čl Mletá skořice 1čl Mletý zázvor
Fáze 2 /4
Vložte všechny ingredience do hrnce.
150g Proso (jáhly) 150g Červená čočka 1tyčinka Cuketa, omytá a nakrájená na tyčinky 2tyčinka Mrkev, oloupaná a nakrájená na tyčinky 4 Jarní cibulka, nakrájená 70cl Zeleninový vývar 2pl. Olivový olej 2 Velká špetka mletého muškátového oříšku 1čl Mletá skořice 1čl Mletý zázvor
Fáze 3 /4
Tlakové vaření.
Fáze 4 /4
Smíchejte dohromady a podávejte.