Korálově červená čočka dahl - recept Hrnce a pánve | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Korálově červená čočka dahl

ratings.0

- /5 -

  • Celková doba 53 min
  • Příprava
    20 min
  • Vaření
    33 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

2 os.

  • 2 Sladký brambor

  • 1 Cibule

  • 10 g Čerstvý zázvor

  • 2 pl. Rostlinný olej

  • 2 čl Kmín

  • 1 čl Kurkuma

  • 2 čl Garam masala

  • 10 g Rajčatová pasta

  • 60 cl Voda

  • 1 kostka Zeleninový vývar

  • 400 g Červená čočka

  • 50 cl Kokosové mléko

  • 200 g Čerstvý špenát

  • 1 čl Semínka koriandru

  • Čerstvé granátové jablko

Příprava

Fáze 1 /4

Batáty oloupejte a nakrájejte na 2 cm kostky. Dejte stranou. Cibuli a zázvor nakrájejte nadrobno.

  • 2 Sladký brambor
  • 1 Cibule
  • 10g Čerstvý zázvor

Fáze 2 /4

Zahřejte pánev na střední teplotu a před opékáním počkejte, až se Thermo-Signal zcela zbarví do červena. Na oleji 3 minuty orestujte cibuli a zázvor. Přidejte koření, rajčatový protlak a vodu s kostkou vývaru. Přidejte čočku a batáty, promíchejte a vařte na středním plameni 20 minut.

  • 2 Sladký brambor
  • 1 Cibule
  • 10g Čerstvý zázvor
  • 2pl. Rostlinný olej
  • 2čl Kmín
  • 1čl Kurkuma
  • 2čl Garam masala
  • 10g Rajčatová pasta
  • 60cl Voda
  • 1kostka Zeleninový vývar
  • 400g Červená čočka

Fáze 3 /4

Přidejte mléko a špenát, přikryjte a vařte na středním plameni 10 minut.

  • 50cl Kokosové mléko
  • 200g Čerstvý špenát

Fáze 4 /4

Podávejte s rýží basmati, koriandrovými semínky a čerstvými semínky granátového jablka.

  • 1čl Semínka koriandru

Podobné recepty

Tefal
Tefal
1 hod.

Grilované květákové steaky a čočkový dahl

ratings.NaN

Korálově červená čočka dahl - recept Hrnce a pánve | Tefal
Grilované květákové steaky a čočkový dahl
Tefal
Tefal
23 min

Čočka s prosem

ratings.NaN

Korálově červená čočka dahl - recept Hrnce a pánve | Tefal
Čočka s prosem
Tefal
Tefal
21 min

Dip z červené čočky

ratings.NaN

Korálově červená čočka dahl - recept Hrnce a pánve | Tefal
Dip z červené čočky
Tefal
Tefal
15 min

Polévka z červené čočky

Hodnocení 5 hvězdiček (průměr)

3 Recenze

Korálově červená čočka dahl - recept Hrnce a pánve | Tefal
Polévka z červené čočky
Tefal
Tefal
15 min

Rizoto z červené čočky

Hodnocení 4 hvězdičky (průměr)

1 Recenze

Korálově červená čočka dahl - recept Hrnce a pánve | Tefal
Rizoto z červené čočky