Krémová veganská polévka z batátů
- Celková doba 5 min
- 5 min
Příprava - 0 min
Vaření - 0 min
Chlazení
Kompatibilní spotřebiče (4)
Přísady
4 os.
1 Batát (asi 500 g)
1 Mrkev (asi 100 g)
1 Cibule
2 pl. Olivový olej
1 l Voda
250 g Kokosové mléko
250 g Voda z vaření
0.5 Granátové jablko
Listy špenátu
Příprava
Fáze 1 /5
Oloupejte a nakrájejte batáty, mrkev a cibuli na velké kostky.
Fáze 2 /5
Restujte na pánvi s olivovým olejem. Jakmile budou dobře opečené, přidejte 1 litr vody a vařte 20 minut.
Fáze 3 /5
Vařenou zeleninu vložte do mísy mixéru pomocí děrované lžíce a přidejte 250 ml vody z vaření. Přilijte kokosové mléko.
Fáze 4 /5
Uzavřete víko a nastavte manuální program na maximální rychlost na 1 minutu a 30 sekund. Spusťte program.
Fáze 5 /5
Podávejte horké a ozdobte semínky granátového jablka a listy špenátu.