Zelené detoxikační smoothie - recept Blen Up | Tefal
Tefal
 Recept od Tefal

Zelené detoxikační smoothie

ratings.0

- /5 -

  • Celková doba 6 min
  • Příprava
    5 min
  • Vaření
    1 min
  • Chlazení
    0 min

Kompatibilní spotřebiče (2)

Přísady

2 os.

  • 70 g Avokádo

  • 11 cl Kokosová voda

  • 40 g Okurka

  • 20 g Limetková šťáva

  • 30 g Hrušky

  • 20 g Listy kadeřávku

  • 8 g Čerstvý zázvor

  • 1 pl. Lístky čerstvé máty

  • 1 pl. Chia semínka

  • 2 pl. Agávový sirup

Příslušenství

  • Cestovní láhev 400 ml
    Cestovní láhev 400 ml
  • Cestovní láhev 700 ml
    Cestovní láhev 700 ml

Příprava

Fáze 1 /4

Připravte si ingredience.

  • 70g Avokádo
  • 11cl Kokosová voda
  • 40g Okurka
  • 20g Limetková šťáva
  • 30g Hrušky
  • 20g Listy kadeřávku
  • 8g Čerstvý zázvor
  • 1pl. Lístky čerstvé máty
  • 1pl. Chia semínka
  • 2pl. Agávový sirup

Fáze 2 /4

Všechny ingredience, počínaje avokádem, dejte do přístroje.

  • 70g Avokádo
  • 11cl Kokosová voda
  • 40g Okurka
  • 20g Limetková šťáva
  • 30g Hrušky
  • 20g Listy kadeřávku
  • 8g Čerstvý zázvor
  • 1pl. Lístky čerstvé máty
  • 1pl. Chia semínka
  • 2pl. Agávový sirup

Fáze 3 /4

Našroubujte čepele na láhev OTG a připevněte ji k základně. Vše rozmixujte!

  • Smoothie

Fáze 4 /4

Pokrm podávejte ihned. Pokud chcete, přidejte trochu drceného ledu.