Zelená frittata vařená v páře
Tefal
Recept od Tefal

Zelená frittata vařená v páře

ratings.0

-/5 -

  • Celková doba 15 min
  • Příprava
    5 min
  • Vaření
    10 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

4 os.

  • 300 g Malé cukety nakrájené na malé kostičky

  • 6 Vejce

  • 6 list Nasekaná bazalka

  • 10 sní. Pažitka, nasekaná nadrobno

  • 3 pl. Olivový olej

  • Sůl, pepř

Příslušenství

  • Forma na pečení
    Forma na pečení

Příprava

Fáze 1 /7

Připravte si ingredience.

  • 300g Malé cukety nakrájené na malé kostičky
  • 6 Vejce
  • 6list Nasekaná bazalka
  • 10sní. Pažitka, nasekaná nadrobno
  • 3pl. Olivový olej
  • Sůl, pepř

Fáze 2 /7

Nasekejte bylinky.

  • 6list Nasekaná bazalka
  • 10sní. Pažitka, nasekaná nadrobno

Fáze 3 /7

Vejce rozšlehejte se 2 lžícemi oleje, bylinkami, solí a pepřem. Nalijte směs do formy.

  • 6 Vejce
  • 6list Nasekaná bazalka
  • 10sní. Pažitka, nasekaná nadrobno
  • 3pl. Olivový olej
  • Sůl, pepř
  • Forma na pečení

Fáze 4 /7

Cukety opékejte na 1 lžíci olivového oleje po dobu 5 minut a poté je přidejte do formy.

  • 300g Malé cukety nakrájené na malé kostičky
  • 3pl. Olivový olej
  • Forma na pečení

Fáze 5 /7

Formu zakryjte, vložte do parního koše a do nádoby nalijte 200 ml vody.

  • Forma na pečení

Fáze 6 /7

Tlakové vaření

Fáze 7 /7

Podávejte s trochou strouhaného sýra a zeleným salátem.