- recept | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Salát s bulgurem a bylinkami

ratings.0

-/5 -

  • Celková doba 15 min
  • Příprava
    8 min
  • Vaření
    7 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

2 os.

  • 120 g Pšenice bulgur

  • 170 ml Voda

  • 0.5 pl. Bílý ocet balsamico

  • 1 Pomeranč (bez slupek, tuhých částí a pecek)

  • 50 g Rajčatový konfit

  • 28 ml Olivový olej

  • 1 čl Čerstvá, nasekaná bazalka

  • 1 čl Čerstvý, nasekaný estragon

  • 1 čl Čerstvá, nasekaná máta

  • 1 čl Čerstvá, nasekaná pažitka

  • Sůl

Příprava

Fáze 1 /7

Připravte si ingredience.

  • 120g Pšenice bulgur
  • 170ml Voda
  • 0.5pl. Bílý ocet balsamico
  • 1 Pomeranč (bez slupek, tuhých částí a pecek)
  • 50g Rajčatový konfit
  • 28ml Olivový olej
  • 1čl Čerstvá, nasekaná bazalka
  • 1čl Čerstvý, nasekaný estragon
  • 1čl Čerstvá, nasekaná máta
  • 1čl Čerstvá, nasekaná pažitka
  • Sůl

Fáze 2 /7

Zbavte pomeranče slupek, tuhých částí a pecek.

  • 1 Pomeranč (bez slupek, tuhých částí a pecek)

Fáze 3 /7

Najemno nasekejte mátu.

  • 1čl Čerstvá, nasekaná máta

Fáze 4 /7

Najemno nasekejte bazalku, estragon a pažitku.

  • 1čl Čerstvá, nasekaná bazalka
  • 1čl Čerstvý, nasekaný estragon
  • 1čl Čerstvá, nasekaná pažitka

Fáze 5 /7

Nalijte do nádoby vodu, půlku dávky oleje, bulgur a sůl.

  • 120g Pšenice bulgur
  • 170ml Voda
  • 28ml Olivový olej
  • Sůl

Fáze 6 /7

Doba vaření: 7 minut

Fáze 7 /7

Přidejte polosušená rajčata, bylinky, pomeranče, zbytek oleje a ocet, podávejte.

  • 0.5pl. Bílý ocet balsamico
  • 1 Pomeranč (bez slupek, tuhých částí a pecek)
  • 50g Rajčatový konfit
  • 28ml Olivový olej
  • 1čl Čerstvá, nasekaná bazalka
  • 1čl Čerstvý, nasekaný estragon
  • 1čl Čerstvá, nasekaná máta
  • 1čl Čerstvá, nasekaná pažitka

Podobné recepty

Tefal
Tefal
2 hod. 30 min

Focaccia s bylinkami a olivami Kalamata

ratings.NaN

- recept | Tefal
Focaccia s bylinkami a olivami Kalamata
Tefal
Tefal
20 min

Čočková polévka s bylinkami

ratings.NaN

- recept | Tefal
Čočková polévka s bylinkami
Tefal
Tefal
28 min

Salát s cizrnou a sezamem

ratings.NaN

- recept | Tefal
Salát s cizrnou a sezamem
Tefal
Tefal
1 hod.

Perské hovězí maso s bylinkami

Hodnocení 5 hvězdiček (průměr)

- recept | Tefal
Perské hovězí maso s bylinkami
Tefal
Tefal
29 min

Bulgur pšenice s rajčaty

ratings.NaN

- recept | Tefal
Bulgur pšenice s rajčaty