Recept od Tefal

Kuře se zelenými fazolkami a oříšky

Name: Kuře se zelenými fazolkami a oříšky
Total time: 4 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Kuřecí plátky; 1pl. Rostlinný olej; 1pl. Sójová omáčka; 70ml Voda; 0.5 Cibulový prášek do polévky; 350g Zelené fazolky; 0.5čl Česnek; 1pl. Ořechy; (nebo lískové oříšky nebo pražená sezamová semínka)

-/5 -

Celková doba 4 min

Příprava
2 min
Vaření
2 min
Chlazení
0 min

Kompatibilní spotřebiče (6)

Přísady

2 os.

2 Kuřecí plátky
1 pl. Rostlinný olej
1 pl. Sójová omáčka
70 ml Voda
0.5 Cibulový prášek do polévky
350 g Zelené fazolky
0.5 čl Česnek
1 pl. Ořechy
(nebo lískové oříšky nebo pražená sezamová semínka)

Příprava

Fáze 1 /6

Připravte si přísady

2 Kuřecí plátky
1pl. Rostlinný olej
1pl. Sójová omáčka
70ml Voda
0.5 Cibulový prášek do polévky
350g Zelené fazolky
0.5čl Česnek
1pl. Ořechy
(nebo lískové oříšky nebo pražená sezamová semínka)

Fáze 2 /6

Do hrnce nalijte olej.

1pl. Rostlinný olej

Fáze 3 /6

Maso z obou stran opékejte po dobu 5 minut. Přidejte sójovou omáčku. 5 minut z obou stran opékejte.

2 Kuřecí plátky
1pl. Sójová omáčka

Fáze 4 /6

Přidejte vodu, a cibulový prášek do polévky. Promíchejte. Přidejte fazolky a česnek.

70ml Voda
0.5 Cibulový prášek do polévky
350g Zelené fazolky
0.5čl Česnek

Fáze 5 /6

Tlakové vaření.

Fáze 6 /6

Podávejte.