Hamburger Veggie Sloppy Joes
- Celková doba 30 min
- 10 min
Příprava - 20 min
Vaření - 0 min
Chlazení
Přísady
2 os.
75 g Texturovaný sójový protein namočený po dobu 30 minut
0.5 Jemně nakrájená cibule
1 strou. Nasekaný česnek
20 cl Nakrájená rajčata
10 cl Voda
1.5 pl. Rajčatový protlak
1.5 pl. Balzamikový ocet
1.5 pl. Sladkokyselá omáčka
2 Burgerové housky, rozpůlené a opečené
0.5 Avokádo, nakrájené na plátky
0.5 Směs syrové zeleniny
Příprava
Fáze 1 /4
Připravte si ingredience. Cibuli nakrájejte najemno.
75g Texturovaný sójový protein namočený po dobu 30 minut 0.5 Jemně nakrájená cibule 1strou. Nasekaný česnek 20cl Nakrájená rajčata 10cl Voda 1.5pl. Rajčatový protlak 1.5pl. Balzamikový ocet 1.5pl. Sladkokyselá omáčka 2 Burgerové housky, rozpůlené a opečené 0.5 Avokádo, nakrájené na plátky 0.5 Směs syrové zeleniny
Fáze 2 /4
Do nádoby vložte všechny ingredience kromě pečiva, avokáda a směsi syrové zeleniny.
Fáze 3 /4
Tlakové vaření
Fáze 4 /4
Připravte burger ze všech ingrediencí. Podávejte se zeleným salátem.