Domácí rostlinný ovesný nápoj - recept Blen Up | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Domácí rostlinný ovesný nápoj

ratings.0

- /5 -

  • Celková doba 7 min
  • Příprava
    5 min
  • Vaření
    2 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

6 os.

  • 50 cl Voda

  • 65 g Ovesné vločky

  • 2 Datle bez pecky

  • 2 čl Agávový sirup

  • Několik kapek přírodního vanilkového extraktu

  • 1 špet. Sůl

Příslušenství

  • Cestovní láhev 400 ml
    Cestovní láhev 400 ml
  • Cestovní láhev 700 ml
    Cestovní láhev 700 ml

Příprava

Fáze 1 /3

Všechny ingredience, počínaje vodou, dejte do přístroje. Našroubujte čepele na láhev OTG a připevněte ji k základně. Vše rozmixujte!

  • 50cl Voda
  • 65g Ovesné vločky
  • 2 Datle bez pecky
  • 2čl Agávový sirup
  • kap. Několik kapek přírodního vanilkového extraktu
  • 1špet. Sůl

Fáze 2 /3

Směs přeceďte přes sáček na rostlinné mléko nebo plátýnko, abyste získali hladkou tekutinu bez kousků. Zbytky, známé jako okara, použijte k přípravě těsta na chleba nebo koláče, sušenek, granoly, falafelu, drobenky apod.

Fáze 3 /3

Uchovávejte v lednici až 3 dny. Před každým použitím protřepejte.