Polévka z červené čočky - recept Cookeo | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Polévka z červené čočky

Hodnocení 5 hvězdiček (průměr)

5/5 -

  • Celková doba 15 min
  • Příprava
    10 min
  • Vaření
    5 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

2 os.

  • 100 g Červená čočka

  • 50 g Cibule, oloupaná a nasekaná

  • 1 Stroužek česneku, oloupaný a bez klíčku

  • 50 g Brambory, oškrábané a na tenké proužky

  • 0.33 čl Mletý kmín

  • 450 ml Zeleninový vývar (nebo voda)

  • 1 pl. Petržel, omytá a nasekaná

  • 0.5 Čerstvý citron, na čtvrtky

  • 1 pl. Olivový olej

  • Sůl, pepř

Příprava

Fáze 1 /6

Připravte si ingredience.

Fáze 2 /6

Do nádoby nalijte olej.

Fáze 3 /6

Osmahněte cibuli a česnek s kmínem. Přidejte brambory.

Fáze 4 /6

Přidejte čočku a vývar. Ochutnejte a dochuťte.

Fáze 5 /6

Doba vaření: 5 minut

Fáze 6 /6

Rozmixujte a podávejte s petrželí a citronem.