Dip z lilku a sezamových semínek - recept Cookeo | Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Dip z lilku a sezamových semínek

ratings.0

-/5 -

  • Celková doba 21 min
  • Příprava
    15 min
  • Vaření
    6 min
  • Chlazení
    0 min

Přísady

4 os.

  • 600 g Lilek

  • 2 pl. Tahini

  • 2 Stroužek česneku

  • 6 pl. Řecký jogurt

  • 1 čl Mletý kmín

  • 10 ml Citronová šťáva

  • 6 pl. Olivový olej

  • 0.66 čl Mletá paprika

  • 2 čl Med

  • Sůl, pepř

Příprava

Fáze 1 /4

Připravte si ingredience.

  • 600g Lilek
  • 2pl. Tahini
  • 2 Stroužek česneku
  • 6pl. Řecký jogurt
  • 1čl Mletý kmín
  • 10ml Citronová šťáva
  • 6pl. Olivový olej
  • 0.66čl Mletá paprika
  • 2čl Med
  • Sůl, pepř

Fáze 2 /4

Kostky lilku vložte do napařovacího koše. Do nádoby přidejte 250 ml vody.

  • 600g Lilek

Fáze 3 /4

Tlakové vaření.

Fáze 4 /4

Nechejte vychladnout. Rozmixujte s ostatními ingrediencemi. Podávejte vychlazené.

  • 2pl. Tahini
  • 2 Stroužek česneku
  • 6pl. Řecký jogurt
  • 1čl Mletý kmín
  • 10ml Citronová šťáva
  • 6pl. Olivový olej
  • 0.66čl Mletá paprika
  • 2čl Med
  • Sůl, pepř